グローイング セカンドシーズン★低い身長の悩みは今日で終わりにしましょう【艶くらぶ】
2009年 12月 08日
グローイング セカンドシーズン★低い身長の悩みは今日で終わりにしましょう【艶くらぶ】
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背は親の遺伝子できまってしまうと思い込んでいる方が多いようですが、身長における遺伝の影響は一般的に25%程度といわれています。
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背が伸びる秘訣。背が低いのは遺伝によるものなのでしょうか。遺伝による影響は25%くらいのようです。では背を伸ばす秘訣はあるのか?子供のうちがご存知の通り成長期です。身体も心も大人に成長していきます。背を伸ばす秘訣は生活・環境・食事が基本になります。
ほとんど変動するようなことは無く、グローイング セカンドシーズン★低い身長の悩みは今日で終わりにしましょうがそれでも「これだけの要望があるのに、無視してしまっていいのか?」という自責の念にもかられました。
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身長を伸ばす要因はさまざまで、遺伝以外の、自然環境、栄養、生活環境、睡眠、運動、病気などいろいろな条件が身長に影響を与えますし、身長増進のカギを握るホルモンに成長ホルモン、甲状腺ホルモン、性ホルモンなどの影響があります。
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背が伸びる方法として、睡眠をたくさん取ることが挙げられます。睡眠時間が少ない子どもが増えてきており、たまに夜遅く子連れでスーパーやコンビニに来る親御さんも多いです。日ごろの運動不足やテレビ、家庭の方針の影響が強いです。
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by ahapee
| 2009-12-08 10:38